Archiv měsíce: Leden 2017

kruhový trénink

#57 Humans of Fresh

Evička Michálková, 26 let 1.vstup – 15.3.2016 Počet tréninků k 31.1. 2017 – 108 Čůůůůůůůůůůs (a dva prstíčky nahoru do véčka, ať ten pozdrav máme komplet:) ) Vkráčím do FreshGymu se sklopenýma očima, smutným výrazem a kukučem provinilého štěněte, co právě rozkousalo bačkoru – opět jsem zmeškala trénink, protože můj budík si občas vezme dovolenou a odmítá...

Rušení tréninků

Jak je to tedy s rušením tréninků? Vše je popsaný v provozním řádu, ale osekáme takový ty nepotřebný věci a zkusíme to dát do srozumitelnýho článku 🙂 Takže kdy rušíme tréninky? Pokud je 4 a méně lidí, tak se trénink nekoná, ale to určitě všichni víte. Co je spíše podpultovou informací je čas, kdy se...

Trenér kruhovýho tréninku

#56 Humans of Fresh

Pavel Šašek, 32 let 1.trénink – 16.11.2016 Počet kruháčů k 24.1.2017 – 75 Počet vyzkoušených sportů – 10+ „Tak jsem se po po týdnech a týdnech odkládání a slibování konečně dokopal k tomu se zastavit, sednout a sepsat o sobě pár řádek. Nejen proto, aby se o mě případný zájemce dozvěděl pár věcí, co jsem mu na sebe...

Proč kruhový trénink?

Proč chodit na kruhový trénink? Protože se prostě budete cítit lépe a to jak po fyzické, tak po psychické stránce! Možná ne během tréninku, ale po něm určitě jo 🙂 Tenhle pocit je však společný snad pro všechny fyzické aktivity, takže proč právě kruháče? Protože je to takové VŠE V JEDNOM. Určitě se dá říci, že kruhový...