BLOG

#78 Humans of Fresh

Tomáš Havlík, 25 let 1.vstup – 15.9.2014 Počet tréninků k 16.1. 2017 – 246 "Čůůůůůs, jmenuji se…

celý článek

#77 Humans of Fresh

Eliška Zábská, 27 let 1.vstup – 22.8.2016 Počet tréninků k 9.1. 2018 – 395 "Čůůůůůůs :) Jmenuju…

celý článek

#76 Humans of Fresh

Veronika Dudková, 48 let 1.vstup – 8.9.2015 Počet tréninků k 4.1. 2018 – 289 "Čůs, jsem Veronika…

celý článek

11 důvodů proč chodit na kruháče

11 důvodů proč chodit na kruháče Nikdy vás nebavila posilovna a vymýšlení toho co budete cvičit? Zároveň jste si ale chtěli pořádně zamakat? Chtěli jste se pořádně zpotit, mít z toho dobrý pocit a třeba i poznat nové lidi? Tak o tom je přesně kruhový trénink. Co vás tam vlastně čeká? 1. Sáhneš si na...

#78 Humans of Fresh

Tomáš Havlík, 25 let 1.vstup – 15.9.2014 Počet tréninků k 16.1. 2017 – 246 „Čůůůůůs, jmenuji se Tom, je mi 25 let a velmi rád sportuji. Velkým koníčkem je lyžování, bojová umění a samozřejmě kruhové tréninky. Přes den mě zaměstnává spekulace na měnových trzích, kterým jsem propadl během studia na vysoké. Na FreshKruháč chodím už...

#77 Humans of Fresh

Eliška Zábská, 27 let 1.vstup – 22.8.2016 Počet tréninků k 9.1. 2018 – 395 „Čůůůůůůs 🙂 Jmenuju se Eliška, narodila jsem se v Praze a jako malá jsem chtěla být princezna, pak rytíř, pak právnička, pak bioložka, ale na nic z toho nějak nedošlo. I tak bylo mládí hrozně fajn. Většinou jsem pobíhala někde po...

#76 Humans of Fresh

Veronika Dudková, 48 let 1.vstup – 8.9.2015 Počet tréninků k 4.1. 2018 – 289 „Čůs, jsem Veronika a je mi 48. Let. Na FreshKruháč chodím, protože to vypadá, že mi dělá dobře. Přivedl mě sem strýček Google, když jsem hledala důstojnou náhradu za skvělou předchozí trenérku HIIT (pardon, kluci). Strýček nezklamal a na Harfu chodím...

#75 Humans of Fresh

Jakub Zahradník, 32 let 1.vstup – 16.6.2016 Počet tréninků k 22.12. 2017 – 223 „Čůůůs Fresháci 🙂  Jmenuji se Jakub, je mi 32 let a jsem poctivá náplava z dálného východu z Třince (mezi Ostravou a Balkánským polostrovemJ). Vystudoval jsem Právnickou fakultu v Brně a v současné době pracuji jako advokát v Praze. Ke sportu...

Vánoce jsou tady – pojďme se pořádně najíst!

Vánoce jsou tady a co si budeme nalhávat, kouzlu vánoc jen tak někdo neuteče. Je to čas pohody strávený s rodinou a blízkými v neustálém obložení dobrého jídla a pítí. Hm, tedy až potom šíleném honu za dárky ve frontách obchodů. Ale co už, určitě ti pečlivější nakoupili dárky mnohem dříve a nebo alespoň nakupují...

#74 Humans of Fresh

Michaela Veselá, 27 let 1.vstup – 15.10.2016 Počet tréninků k 15.12. 2017 – 222 „Čůůůůš, jmenuju se Michaela a je mi 27 let. Musím se fakt pochlubit, i když se to nemá, ale už od dětství jsem byla dost velkej sportovec, stěna v pokojíčku fakt plná medailí a na policích samý poháry. Hmm… ne fakt...

#73 Humans of Fresh

Veronika Langrová, 23 let 1.vstup – 17.11.2015 Počet tréninků k 13.12. 2017 – 210 „Dobrý den, ano, vidíte dobře. Vykání ovšem není můj jediný problém. Kdo chodí ráno v 8 na FreshKruháč jistě ví, o čem mluvím. O problematice ranního vstávání bych mohla napsat rozsáhlou trilogii. Je to tak, stala jsem se legendou pozdních příchodů....

#72 Humans of Fresh

Václav Korecký, 32 let 1.vstup – 17.12.2015 Počet tréninků k 7.12. 2017 – 215 „Dámy a pánové, holky a kluci, moc si vážím příležitosti vypustit pár řádek do FreshSvěta. Nikdy bych nevěřil, že začnu sbírat po stovkách vstupy na místo, který hodně zavání posilkou a občas i aerobikem 🙂 Musím ale uznat, že to byla...

#71 Humans of Fresh

Eliška Slouková, 20 let 1.vstup – 2.10.2016 Počet tréninků k 30.11. 2017 – 220 „Čůůůůs, popravdě než něco sepisovat a ještě k tomu o sobě, to bych si radši dala FreshAtleta v 6 ráno s Mírou. Nejsem ranní ptáče, takže dříve než v 8 se se mnou na kruháči nepotkáte. Párkrát jsem se pokoušela si přivstat, ale moc to nevyšlo....

Hodnocení tréninků v aplikaci

Jak je to vlastně s vašim hodnocením? Čte to někdo, má to smysl? Od dubna letošního roku můžete v aplikaci hodnotit tréninky. Po každém tréninku vám vyskočí v aplikaci okénko, kde můžete osrdíčkovat  právě proběhnutý trénink. Zároveň můžete k tréninku napsat i slovní hodnocení – co se vám líbilo/nelíbilo… A jak na to koukáme? No...