MENU
Domů
Rezervace tréninků
Kruhový trénink
FreshStartér 2/10
FreshStartér pro mírně pokročilé 4/10
FreshKruháč 6/10
FreshSilovka 6/10
FreshHolky 6/10
FreshMámy 6/10
FreshCross 10/10
Ceník
Pro Nováčky
Kariéra
Kontakt
Blog
Blog – domů
O nás
Trénink
Strava
FreshProtein
Humans of Fresh
Naše gymy
Náš příběh
Kategorie: Cviky
Popis základních cviků, se kterými se můžeš setkat v kruhovém tréninku stejně tak v silovém tréninku
V této kategorii se nenachází žádný článek.
Vyhledávání
Vyhledávání
Rubriky
O nás
Cviky
FreshProtein
Nejnovější články
Trénink pro studenty za 120 Kč
3.11.2025
Výzva s kámošem
31.1.2025
Každý měsíc jiná VÝZVA!
1.2.2022
Nejčtenější články
10 cviků proti bolesti ramene
Jak správně dýchat - brániční dýchání
Dolní zkřížený syndrom
11 důvodů proč chodit na kruháče
Když cvičit doma, tak jedině kruháč!
Pro pobavení:
Trenér Fíla (100 kg, rargbista) vyzval na běžecký souboj na 800m trenéra Míru (reprezentant ČR v atletice, 60kg). Kdo prohraje, musí vítězovi měsíc říkat pane Továrníku :)