Kategorie: O nás

Spropitné po tréninku?

Pokud budete s tréninkem spokojeni, můžete dát trenérovi dýško! Ano, i tohle u nás půjde 🙂 Dát můžete 10, 20 nebo 50 kč. Kromě hodnocení každého tréninku, které sledujeme na týdenní bázi, budete mít možnost odměnit nás za dobrou práci i nějakou tou korunou. Nebojte, samozřejmě není nic povinné, ani si od toho neslibujeme, spíše reagujeme na podnět některých z vás. Maximální výše příspěvku...

Vánoční Poukazy

Vánoční FreshPoukaz Vánoční poukazy od FreshKruháče! Nemáš ještě dárek? Máš někoho blízkého, komu chceš pomoct být Fresh? Víš o někom, komu by pohyb udělal radost? 🙂 Tak od toho tu přesně máme vánoční FreshPoukazy. Ke každému poukazu budeš navíc mít i naši vlastnojazyčně sestavenou básničku – a to chceš 🙂 FreshPoukaz můžeš mít na: 10 vstupů 5 vstupů...

Hodnocení tréninků v aplikaci

Jak je to vlastně s vašim hodnocením? Čte to někdo, má to smysl? Od dubna letošního roku můžete v aplikaci hodnotit tréninky. Po každém tréninku vám vyskočí v aplikaci okénko, kde můžete osrdíčkovat  právě proběhnutý trénink. Zároveň můžete k tréninku napsat i slovní hodnocení – co se vám líbilo/nelíbilo… A jak na to koukáme? No OBROVSKY moc! Toto hodnocení je pro nás...

Pravidla v gymech :)

Občas vám to může přijít jako buzerace, ale bez těchto pravidel by si nikdo moc nezacvičil a hlavně si to cvičení ani neužil. Takže, co je třeba vědět, než začneš pravidelně chodit na tréninky? Jsou to 2 věci: Pravidla přihlašování/odhlašování Co s sebou na trénink Pravidla přihlašování/odhlašování Pozor na odhlašování z tréninků – máme tady pár pravidel, o kterých bys měl/a určitě...

Hodnocení tréninků

NOVĚ můžete nyní v aplikaci ihned po tréninku zhodnotit náš trénink! Každý jeden trénink v aplikaci je unikátní, každý trenér je unikátní a dělá to jinak, ale souhrnně tvoříme nejlepší kruhové tréninky v Praze a tuhle pozici si chceme udržet 🙂 A proto chceme vědět i váš názor! Pomocí hodnocení od 1 do 5 (1 je nejhorší, 5 je nejlepší) budete moct ohodnotit trénink...

FreshEmaily

Nejen novinky z FreshGymů posíláme emailem každý měsíc. Když s námi chcete jet na Kemp, zúčastnit se jakékoli FreshAkce (Seminář, FreshRepre), tak právě tam posíláme informace. Je to prostě ten nejpřehlednější způsob, jak předat informace 🙂 Ale občas (vlastně docela často 🙂 ) se stane, že pošta v mailu zapadne do spamu, proma, reklamy nebo do nevyžádané pošty 😉A to je pak...

Rušení tréninků

Jak je to tedy s rušením tréninků? Vše je popsaný v provozním řádu, ale osekáme takový ty nepotřebný věci a zkusíme to dát do srozumitelného článku 🙂 Takže kdy rušíme tréninky? Pokud je 4 a méně lidí, tak se trénink nekoná. Pokud je ale trénink uprostřed tréninků, které se konají, tak stačí i 4 lidi a trénink se koná 🙂 Ale to...

TOP 5 účasti Kruhový trénink

Nové TOP 5

Za TOP5 se získává achievement v aplikaci, 500 kč kredit a skříňku na celý následující měsíc! Ale hezky popořadě… TOP 5 – o tuto zajímavou statistiku se s vámi pravidelně každý měsíc dělíme už od dubna 2015! A o co vlastně jde? 🙂 Na začátku každého měsíce vyhlásíme TOP 5 Fresháků, kteří u nás za předchozí měsíc byli nejvícekrát a jejich jména i s pořadím vyvěsíme...

kruhove treninky Praha 9

Pár změn ve Vysočanech

I tak nabitý kalendář tréninků jsme dokázali ještě přinabít 🙂 Nechceme nijak měnit zaběhlé tréninky na Harfě. Na tréninky jste zvyklí, tak vám v tom nebudeme dělat guláš. To určitě nechceme 🙂 Ale pár kosmetických změn zde bude. Pondělí – od 19:00 změna – místo Kruháče bude Startér Úterý – nic Středa – rušíme polední tréninky (11:00 a 12:00);...

Bořislavka kruháč

FreshBořislavka

Jak se dostat na ty nejlepší kruháče na Praze 6? Nestačí jen projít dveřmi. Na tréninky je nutnost se hlásit přes naší přihlašovací aplikaci. Bez přihlášení se na kruháč zkrátka nedostaneš 🙂 A jelikož máme už 2 tělocvičny, je nutnost to u nás v aplikaci nějak oddělit. Při přihlašování na trénink si můžeš vybrat ze 3 možností: Gym s názvem „Harfa“ se nachází na Praze...