Kategorie: O nás

#4Fresh – Oříšková másla pro Fresh

Přichystali jsme další FreshNovinku 🙂 Vlastní značku oříškových másel, která jsou Fresh a pro Fresh, tedy  #4fresh Proč vlastní značka? Vy, kteří jste nám věrní delší dobu, jistě víte, jakým způsobem přistupujeme ke stravě, suplementaci a všemu kolem sportu a posilování. Vše, co jsme vám vždy v gymech nabízeli byly produkty, které sami používáme. Z komerčně...

Hodnocení tréninků

NOVĚ můžete nyní v aplikaci ihned po tréninku zhodnotit náš trénink! Každý jeden trénink v aplikaci je unikátní, každý trenér je unikátní a dělá to jinak, ale souhrnně tvoříme nejlepší kruhové tréninky v Praze a tuhle pozici si chceme udržet 🙂 A proto chceme vědět i váš názor! Pomocí hodnocení od 1 do 5 (1...

Naše suplementy!

Novinka FreshKruháče! Tak tohle je obrovská bomba! Už od začátku prodeje suplementů jsme si plánovali, že jednou budeme mít svoje vlastní suplementy, které by přesně odpovídaly našim představám. Tedy co nejkvalitnější produkty bez zbytečných sladidel atd. navíc! MyProtein se tomu ze všech dostupných komerčních výrobců blížil nejvíc, nicméně stále to nebylo ono a složení jsme...

FreshKruháč 3.0

Nový Gym na Praze 6 není jen o nových prostorách ke cvičení, větší kapacitě, více trénincích, lepším výhledu z FreshBistra,atd. 🙂 Tak jako jsme před rokem ve článku FreshKruháč 2.0 psali, že se posouváme na vyšší level, letos je posun opět tak velký, že je hoden nazvání FreshKruháč 3.0! 🙂 S dvěma tělocvičnami přichází změny, co se...

All time TOP 20 Fresháků!!!

Kdo jsou naši TOP TOP Fresháci, které v gymu můžete vidět? V následující tabulce jsou ty nejvíc zkušený Fresháci! Naše aplikace nám umožňuje sledovat počet vstupů všech Fresháků, kteří se přihlásí a přijdou na trénink. A protože i nás zajímá, kdo k nám nejvíc chodí, tak si jednou za čas vyjedeme TOP Fresháky 🙂 V následující tabulce...

FreshStřídačka

FreshAplikace už není jen rezervační apka, která slouží pouze k přihlášení na trénink. Jak jsme psali ve starším článku, máme s FreshAplikací OBROVSKÉ plány! A ty se snaží náš, neustále se rozšiřující FreshIT tým (doplněný o několik šikovných nerdíků:) ), postupně realizovat. Sice se snažíme dodržovat postupné plány vývoje, ale občas se prostě vyskytnou nenadále situace,...

#4 Throwback Thursday

Na youtube máme jednu docela vtipnou vzpomínku – zrychlený kruháč v podání trenérů 🙂 Honza měl tehdy sádru na noze a přesto si dal alespoň kruháč na vršek. Měli jsme tehdy opravdu málo pomůcek (vlastně to jsou všechny, které vidíte na videu 🙂 ), a tak jsme se o ně museli střídat a několik stanovišť bylo současně jak...

FreshKempy

FreshKemp. Toto sousloví se už pomalu stává legendární 🙂 Šestkrát do roka pořádáme víkendový výjezd z FreshGymu za hranice Prahy. Jedná se o nejnabitější víkendy, které většina z nás během těch 52 týdnů zažije. Zároveň jsou to však nejlépe strávené dny a všichni z nich máme intenzivní vzpomínky. Do chaty, kterou máme celou pro sebe,...

# 3 Throwback Thursday

Ještě tomu není ani rok, co jsme otevřeli naší první tělocvičnu a už teď nám to přijde jako věčnost 🙂 Vlastní tělocvičnu jsme chtěli hned od první chvíle, kdy jsme začali dělat kruhové tréninky pro naše kamarády, známé, atd. Na prvních trénincích se nás scházelo zhruba 10, ale my už věděli, že tu tělocvičnu prostě...

#1 Throwback Thursday

Throwback Thursday – do češtiny přeložený jako vzpomínkový čtvrtek. Ve světě a především na Instagramu velmi populární věc, kdy se vždy ve čtvrtek pravidelně poustují, zveřejňují zajímavé vzpomínky, události, fotky, videa, atd z minulosti… No a proč o tom píšeme? No přece protože jsme světový a touto „tradicí“ si taky chceme zpříjemňovat čtvrtky 🙂 Sice to není tak dávno co jsme uspořádali náš 1. kruhový...