Tak co holky, přitvrdíme? Šlápneme trochu do pedálů, ať to zato stojí? 🙂 Léto 2015 je za námi. Teď už nezbývá nic jiného než se zase připravovat na tu další plavkovou sezonu. A ta příprava bude tvrdá! K tomu ale potřebujeme pořádně tvrdý trénink. A kruháč pro pokročilá děvčata nám zatím v našem repertoáru chybí. Takže tak jako kluci mají svého Sparťana – tedy velmi...
Nemáme pouze jeden typ tréninku, který jedeme celou dobu. Ano naší vlajkovou lodí stále zůstává FreshKruháč, náš typický kruhový trénink, který nám zároveň přinesl pověst nejlepšího kruhového tréninku v Praze! Nicméně máme i další tréninky, které z tohoto tréninku vycházejí, ale již trošku více cílí na různé potřeby. Našim cílem je jakýsi vývoj každého Fresháka. A to bez rozdílu jeho dosavadní fyzické kondice....
