Pokud budete s tréninkem spokojeni, můžete dát trenérovi dýško! Ano, i tohle u nás půjde 🙂 Dát můžete 10, 20 nebo 50 kč. Kromě hodnocení každého tréninku, které sledujeme na týdenní bázi, budete mít možnost odměnit nás za dobrou práci i nějakou tou korunou. Nebojte, samozřejmě není nic povinné, ani si od toho neslibujeme, spíše reagujeme na podnět některých z vás. Maximální výše příspěvku...
Vánoční FreshPoukaz Vánoční poukazy od FreshKruháče! Nemáš ještě dárek? Máš někoho blízkého, komu chceš pomoct být Fresh? Víš o někom, komu by pohyb udělal radost? 🙂 Tak od toho tu přesně máme vánoční FreshPoukazy. Ke každému poukazu budeš navíc mít i naši vlastnojazyčně sestavenou básničku – a to chceš 🙂 FreshPoukaz můžeš mít na: 10 vstupů 5 vstupů...
Jak je to vlastně s vašim hodnocením? Čte to někdo, má to smysl? Od dubna letošního roku můžete v aplikaci hodnotit tréninky. Po každém tréninku vám vyskočí v aplikaci okénko, kde můžete osrdíčkovat právě proběhnutý trénink. Zároveň můžete k tréninku napsat i slovní hodnocení – co se vám líbilo/nelíbilo… A jak na to koukáme? No OBROVSKY moc! Toto hodnocení je pro nás...
Občas vám to může přijít jako buzerace, ale bez těchto pravidel by si nikdo moc nezacvičil a hlavně si to cvičení ani neužil. Takže, co je třeba vědět, než začneš pravidelně chodit na tréninky? Jsou to 2 věci: Pravidla přihlašování/odhlašování Co s sebou na trénink Pravidla přihlašování/odhlašování Pozor na odhlašování z tréninků – máme tady pár pravidel, o kterých bys měl/a určitě...
NOVĚ můžete nyní v aplikaci ihned po tréninku zhodnotit náš trénink! Každý jeden trénink v aplikaci je unikátní, každý trenér je unikátní a dělá to jinak, ale souhrnně tvoříme nejlepší kruhové tréninky v Praze a tuhle pozici si chceme udržet 🙂 A proto chceme vědět i váš názor! Pomocí hodnocení od 1 do 5 (1 je nejhorší, 5 je nejlepší) budete moct ohodnotit trénink...
Nejen novinky z FreshGymů posíláme emailem každý měsíc. Když s námi chcete jet na Kemp, zúčastnit se jakékoli FreshAkce (Seminář, FreshRepre), tak právě tam posíláme informace. Je to prostě ten nejpřehlednější způsob, jak předat informace 🙂 Ale občas (vlastně docela často 🙂 ) se stane, že pošta v mailu zapadne do spamu, proma, reklamy nebo do nevyžádané pošty 😉A to je pak...
Jak je to tedy s rušením tréninků? Vše je popsaný v provozním řádu, ale osekáme takový ty nepotřebný věci a zkusíme to dát do srozumitelného článku 🙂 Takže kdy rušíme tréninky? Pokud je 4 a méně lidí, tak se trénink nekoná. Pokud je ale trénink uprostřed tréninků, které se konají, tak stačí i 4 lidi a trénink se koná 🙂 Ale to...
Za TOP5 se získává achievement v aplikaci, 500 kč kredit a skříňku na celý následující měsíc! Ale hezky popořadě… TOP 5 – o tuto zajímavou statistiku se s vámi pravidelně každý měsíc dělíme už od dubna 2015! A o co vlastně jde? 🙂 Na začátku každého měsíce vyhlásíme TOP 5 Fresháků, kteří u nás za předchozí měsíc byli nejvícekrát a jejich jména i s pořadím vyvěsíme...
I tak nabitý kalendář tréninků jsme dokázali ještě přinabít 🙂 Nechceme nijak měnit zaběhlé tréninky na Harfě. Na tréninky jste zvyklí, tak vám v tom nebudeme dělat guláš. To určitě nechceme 🙂 Ale pár kosmetických změn zde bude. Pondělí – od 19:00 změna – místo Kruháče bude Startér Úterý – nic Středa – rušíme polední tréninky (11:00 a 12:00);...
Nový Gym na Praze 6 není jen o nových prostorách ke cvičení, větší kapacitě, více trénincích, lepším výhledu z FreshBistra,atd. 🙂 Tak jako jsme před rokem ve článku FreshKruháč 2.0 psali, že se posouváme na vyšší level, letos je posun opět tak velký, že je hoden nazvání FreshKruháč 3.0! 🙂 S dvěma tělocvičnami přichází změny, co se týče našich sociálních sítí....
